-Erik zengin C vitaminli içeriği sayesinde bağışıklık
sistemini güçlendirir.
-Kanın normal şekilde pıhtılaşmasını sağlar ve kan
damarlarının oluşumunu destekler.
-Erikte bulunan fitokimyasallar ve besinler kalp hastalığına
neden olabilen iltihaplanmaları azaltır.
-Kabızlığı giderir.
-Tokluk hissi oluşturarak kilo kaybını destekler.
-Demir eksikliği gibi sağlık sorunlarının tedavi sürecine de
olumlu katkıda bulunur.
-Yüksek kalsiyum oranı sayesinde gelişim aşamasında bulunan
çocukların kemik sağlığı için oldukça önemlidir.