1 kg Yerli Kivi ortalama 9-11 adet.
Faydaları;
Tropikal bir meyve olan kivi, kalp sağlığını ve bağışıklığı destekleyerek sindirim sistemini düzenler. Düşük kalorili olmasından dolayı kilo vermek isteyenler için de tercih edilen bir meyvedir. Kivinin içeriğinde C vitamini ve yüksek oranda lif bulunur. Bu da kivinin vitaminler ve antioksidanlar açısından zengin olduğunu göstermektedir.
Nasıl Olgunlaştırılır;
Kivi' lerinizi kahverengi kağıt kesede yanına elma veya limon koyup olgunlaştırabilirsiniz. Olgunlaşanları buzdola Devamını Göster